Måter personer underminerer andre, og får folk til å tvile på seg selv og føle seg dumme. Hersketeknikker benyttes ofte, bevisst eller ubevisst, av personer med makt for å forsterke og tydeliggjøre skjeve maktforhold. Det kan for eksempel handle om å avbryte, å overse, å utestenge eller å latterliggjøre andre.